was ist eigentlich eine poké bowl?
Die Poké Bowl vereint die kulinarischen Feinheiten der japanischen und hawaiianischen Küche. So kommen in einer Bowl
viele frische und gesunde Zutaten mit der richtigen Portion an Proteinen und Kohlenhydraten zusammen. Die perfekte Mahlzeit, wenn du viel Kopfarbeit leisten musst – und natürlich auch sonst.

kreiere deine eigene poké bowl
Bei uns hast du die Wahl! Stell dir mit diesen Zutaten deine ganz persönliche Poké Bowl zusammen:
Lachs
Label: Label Rouge
Herkunft: Schottland
Tuna
Label: MSC
Herkunft: Mikronesien
Chicken
Herkunft: Schweiz
Planted Chicken (vegan)
Herkunft: Schweiz
Tofu (vegan)
Herkunft: Schweiz
Ponzu Lime: (laktosefrei)
Der Klassiker unter den Saucen - Basiert auf Sojasauce, leicht süsslich und mit Limettensaft schön abgerundet.
Wasabi Lime:
Cremig und dank einem Schuss Limettensaft doch leicht - leicht pikant, macht die Nase frei.
Creamy Sriracha:
Die cremige Chilisauce, mit einem Touch Sesam. Scharf und gut.
Fresh Basil: (Glutenfrein, vegan, laktosefrei)
Frisch, leicht, erfrischend und vegan.
Tasty Truffle: (Glutenfrei)
Für die Trüffel-Liebhaber. Cremig und intensiv.
Teriyaki: (vegan, laktosefrei)
Der perfekte Mix aus süss und sauer.
Peanut Sauce: (vegan, laktosefrei)
Cremige und leicht rassige Erdnussbutter-Sauce mit Chili.
lachs
poulet
planted chicken
tofu

nerone reis
quinoa
blumenkohl reis

creamy sriracha
fresh basil (v)
teriyaki (v)
ponzu lime
tasty truffle
peanut (v)

granatapfel
koriander
spicy nachos
ingwer
sesam
mandeln
feta
cream cheese
rhabarber chutney
jalapeños
algensalat
mango
coleslaw
gurken
ingwer guacamole
datterini tomaten
süsskartoffeln
grüner apfel
randen
gepickelte radieschen

Stell dir mit diesen fünf einfachen Schritten deine ganz persönliche Poké Bowl zusammen. Zuerst wählst du deinen bevorzugten Proteinlieferanten, dann wählst du eine Basis als Energielieferant sowie vier lecker-gesunde Toppings. Zum Schluss wählst du eine der frisch zubereiteten Saucen und zwei Finish für deine vollendete Kreation.
unsere favoriten
Diese Poké Bowls sind unsere Highlights. Genau richtig, wenn du mal nicht selbst entscheiden magst!

lachs, sushi reis, algensalat, mango, edamame, gurke, ingwer, wasabinüsse, wasabi-limettensauce
558 / 873 kcal
poulet, sushi reis, datterini tomaten, gurken, ingwer guacamole, coleslaw, spicy nachos, feta, creamy sriracha sauce
668 / 801 kcal
tuna, nerone reis, datterini tomaten, mango, edamame, ingwer guacamole, granatapfel, ingwer, ponzu lime sauce
556 / 684 kcal
lachs, sushi reis, gurke, datterini tomaten, mango, ingwer guacamole, cream cheese, mandeln, teriyaki sauce
658 / 873 kcal