was ist eigentlich eine poké bowl?
Die Poké Bowl vereint die kulinarischen Feinheiten der japanischen und hawaiianischen Küche. So kommen in einer Bowl
viele frische und gesunde Zutaten mit der richtigen Portion an Proteinen und Kohlenhydraten zusammen. Die perfekte Mahlzeit, wenn du viel Kopfarbeit leisten musst – und natürlich auch sonst.
kreiere deine eigene poké bowl
Bei uns hast du die Wahl! Stell dir mit diesen Zutaten deine ganz persönliche Poké Bowl zusammen:
Lachs
Label: Label Rouge
Herkunft: Schottland
Tuna
Label: MSC
Herkunft: Mikronesien
Chicken
Label: BIO
Herkunft: Schweiz
Planted Chicken (vegan)
Herkunft: Schweiz
Tofu (vegan)
Label: BIO SUISSE
Herkunft: Schweiz
Ponzu Lime: (laktosefrei)
Der Klassiker unter den Saucen - Basiert auf Sojasauce, leicht süsslich und mit Limettensaft schön abgerundet.
Wasabi Lime:
Cremig und dank einem Schuss Limettensaft doch leicht - leicht pikant, macht die Nase frei.
Creamy Sriracha:
Die cremige Chilisauce, mit einem Touch Sesam. Scharf und gut.
Fresh Basil: (Glutenfrein, vegan, laktosefrei)
Frisch, leicht, erfrischend und vegan.
Tasty Truffle: (Glutenfrei)
Für die Trüffel-Liebhaber. Cremig und intensiv.
Teriyaki: (vegan, laktosefrei)
Der perfekte Mix aus süss und sauer.
salmon
chicken
planted chicken
tofu
nerone rice
quinoa
cauliflower rice
creamy sriracha
fresh basil (v)
teriyaki (v)
ponzu lime
tasty truffle
coconut ginger (v)
pomegranate
coriander
spicy nachos
ginger
pickled radish
sesame
almonds
chestnuts
feta
seaweed salad
mango
coleslaw
cucumber
ginger guacamole
datterini tomatoes
sweet potatoes
champignons
green apple
Stell dir mit diesen fünf einfachen Schritten deine ganz persönliche Poké Bowl zusammen. Zuerst wählst du deinen bevorzugten Proteinlieferanten, dann wählst du eine Basis als Energielieferant sowie vier lecker-gesunde Toppings. Zum Schluss wählst du eine der frisch zubereiteten Saucen und zwei Finish für deine vollendete Kreation.
unsere favoriten
Diese Poké Bowls sind unsere Highlights. Genau richtig, wenn du mal nicht selbst entscheiden magst!
sushi rice, salmon, seaweed salad, mango, edamame, cucumber, ginger, wasabi nuts, wasabi lime sauce
501 / 722 kcal
chicken, sushi rice, datterini tomatoes, cucumber, ginger guacamole, coleslaw, spicy nachos, pickled onions, creamy siracha sauce
518 / 667 kcal
planted chicken, cauliflower rice, sweet potatoes, champignons, coleslaw, green apple, almonds, chestnuts, terijaki
183 / 289 kcal
tuna, nerone rice, datterini tomatoes, mango, edamame, ginger guacamole, pomegranate, ginger, ponzu lime sauce
467 / 625 kcal
